vm虚拟机怎么把文件导出来

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一、虚拟机文件怎么复制过去可以通过共享文件夹或拖放文件将本地计算机中的文件复制到虚拟机。
说明1：使用共享文件夹复制文件
将文件从本地计算机复制到虚拟机的一种方法是设置共享文件夹。首先，在虚拟机软件中创建一个共享文件夹，并将其链接到本地​​计算机上的文件夹。然后，在虚拟机中打开“我的电脑”或“文件浏览器”并找到共享文件夹。用户可以将需要从本地计算机复制的文件直接拖放到共享文件夹中，虚拟机就可以访问这些文件。例如，在VirtualBox虚拟机软件中，用户可以在“设置”菜单中创建共享文件夹，并将其链接到Windows资源管理器中的文件夹。在虚拟机内部，用户可以通过网络位置访问共享文件夹并将文件复制到虚拟机。
讲解二：通过拖拽文件复制文件
还有一种简单的方法就是通过拖拽文件的方式将文件复制到虚拟机中。该方法适用于虚拟机软件支持拖拽的情况。用户只需在虚拟机窗口中选择要复制到本地计算机的文件并将其拖至目标位置即可。例如，在使用VMware虚拟机软件时，用户可以将文件从Windows资源管理器拖放到桌面上或虚拟机窗口中的文件夹中。
需要注意的是，用户在使用共享文件夹或拖拽文件时，应确保本地计算机与虚拟机之间的网络连接正常，并且文件和文件夹权限设置正确。此外，某些虚拟机软件可能需要用户安装特定的插件或扩展才能启用文件共享或拖放功能。

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二、怎样把u盘的vmware虚拟机文件复制到电脑上

1.复制创建的虚拟机文件。

2.然后粘贴到U盘中，这样虚拟机文件就复制完成了。

3.再次打开虚拟机软件。

4.单击[打开虚拟机]。

5.然后找到你复制的虚拟机所在的目录。

6.单击选择虚拟机并将其打开。

7.之后，移植手术成功了。点击【开机】打开虚拟机。

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三、如何在VMware虚拟机中拷出数据？对于我提到的问题，我从以下几个方面进行分析：
1硬盘问题：虽然硬盘状况良好，但由于其他原因无法使用。您可以尝试在虚拟机中重新安装Synology系统，看看是否可以解决问题。如果问题仍然存在，您可以将硬盘重新安装到原来的SynologyNAS，并尝试修复NAS上的硬盘。如果您的硬盘崩溃了，您可以考虑备份数据并更换新的。
2.存储池问题：存储池1无法使用，因为硬盘有问题或配置错误。您可以尝试通过将其他健康的硬盘添加到存储池来重建存储池。如果仍然无法解决问题，请创建一个新的存储池，并确保在创建存储池时选择正确的硬盘驱动器。3.数据复制：您可以使用Windows系统或其他系统中的数据传输工具将数据复制到硬盘上。要手动复制数据，您可以将硬盘连接到计算机并使用Windows资源管理器或命令提示符等工具。或者，您可以使用一些专业的数据传输工具（例如Optane）来快速安全地复制数据。
在虚拟机中安装系统时，请务必备份重要数据，以免数据丢失。同时，请您在工作时注意安全问题，避免数据意外删除或损坏。