手机占满运行内存

方法一：手动清洁

手动清洁是最常见的，适用于所有手机。 该方法的基本思想是通过停止应用程序和系统进程来释放内存。 部分步骤如下：

1 打开手机的任务管理器或多任务处理，按住正在运行的应用程序，然后选择关闭或停止它。

2 关闭一些不必要的系统进程，如蓝牙、GPS、WiFi等。

3. 重新启动手机以清除缓存和其他临时文件并释放内存。

方法二：使用第三方清理软件

除了手动清理之外，还可以使用第三方清理软件进行清理。 耗尽手机内存。 这些软件通常具有自动清理、定时清理等功能，方便快捷地释放内存。 部分步骤如下：-

1 下载并安装可靠的清理软件，如CCleaner、360清理大师等。

3 等待清理完成，查看释放的内存空间。

注意：使用第三方清理软件时，您需要选择值得信赖的软件，以避免安装恶意软件或收集个人数据。

方法三：优化应用程序

有些应用程序在后台运行，占用大量内存空间，导致手机运行速度变慢。 所以优化应用程序也是清理手机运行内存的一种方法。 部分步骤如下：-

1 打开手机的应用程序管理器，然后选择需要更新的应用程序。

2 关闭不必要的后台服务和推送通知。

3 清除应用的缓存和数据以释放内存空间。