电脑cpu和内存都占满

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一、win10cpu和内存占用率很高怎样解决？1、如果启动项过多，请清理启动项。
2.如果不常用的软件过多，请清理掉不常用的软件。
3.如果磁盘上的垃圾过多，请清理磁盘上的缓存和垃圾文件。
4.如果驱动有问题，请使用随机驱动盘安装驱动或从官网重新安装驱动。
5.如果是系统不稳定等原因，请重新安装操作系统。安装时请使用原系统。
6.如果是系统硬件过热的原因，请更换风扇，清除灰尘，并重新涂抹导热硅脂。
7.如果电脑硬件配置太低或者硬件出现问题，只能升级电脑配置或者更换电脑硬件。
8.如果网络应用程序和现有网络连接的应用程序服务器速度较慢，也可以通过将应用程序的服务区更改为应用程序的服务区来解决此问题。当前正在接入网络运营商或更换网络运营商。

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二、为什么我的电脑会占用很多CPU和内存呢？要解决Windows10系统中.NETRuntimeOptimizationService占用CPU过多的问题，您可以尝试更新.NETFramework、禁用该服务或将其启动类型设置为“手动”。
1.更新.NETFramework：
.NETRuntimeOptimizationService是.NETFramework的一部分，用于优化.NET应用程序的性能。如果该服务占用CPU资源过多，可能是因为.NETFramework版本有问题或者不是最新版本。您可以访问微软官方网站下载并安装最新版本的.NETFramework。安装完成后，重新启动计算机并检查问题是否解决。
2.禁用或更改服务启动类型：
如果更新.NETFramework后问题仍然存在，您可以考虑禁用.NETRuntimeOptimizationService服务或将其启动类型设置为“手动”。这样，服务就不会一直在后台运行并占用CPU资源。但是，请注意，这可能会影响某些.NET应用程序的性能。
打开“运行”窗口（按Win+R键），输入“”并按Enter键。
在服务列表中查找“.NETRuntimeOptimizationService”。
右键单击该服务并选择“属性”。
在启动类型下拉菜单中，选择禁用或手动。
单击“应用”和“确定”保存更改。完成上述步骤后，重新启动计算机并检查问题是否解决。
请注意，禁用或更改.NETRuntimeOptimizationService服务的启动类型可能会影响某些系统功能或性能。因此，在进行这些更改之前，请确保您了解它们可能产生的影响，并考虑备份重要数据以防万一。

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三、内存和CPU被大量占用怎么办

根据描述，此行为可能是由于内存和CPU使用率过高引起的。我们建议采取以下三个步骤：
🔍检查哪些程序正在占用资源。
打开任务管理器查看哪些程序正在消耗资源。不用说，如果它是病毒进程，您就需要找到一种方法来杀死它。
🎮卸载游戏
如果您不确定游戏是否被污染，请尝试卸载新安装的游戏。如果情况有所改善，则您安装的游戏与原始游戏不同。您的系统与其他软件有冲突。
💾检查磁盘空间
检查系统中各个磁盘的容量，特别是系统盘（通常是C盘）。当剩余容量太少时就会出现问题。系统操作