虚拟机cpu占用率低但是卡

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一、为什么CPU使用率跟内存使用率都很低还会卡
1.在使用高速硬盘，如SSD、高速机械硬盘时，需要考虑接口类型、速度、缓存等。另外，系统优化对运行速度也有影响，系统盘空间过小、缓存过多、启动项过多等都会影响机器运行速度的也必须消除。
2。电脑的CPU和内存使用率很低，但电脑卡和硬盘可能有问题。
3。因为复制文件时，如果打开病毒监控，所有文件都会被监控和过滤，这当然很慢。如果确认要复制的文件无毒，可以在复制时关闭病毒监控，复制完成后重新打开。
4。存放虚拟​​内存（页面文件）的分区必须有足够的空间硬盘资源，否则会导致虚拟内存不足。
5由于硬盘是机械结构，内存是电子结构，它们之间的速度相差几个数量级因此，使用硬盘来虚拟主存会导致程序运行速度大大提升减少。
6。出现这种情况，通常有以下几个原因：CPU负载过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热情况，清除灰尘、油污或更换风扇。供电电压不稳定，供电功率不足。更换优质、大功率的电源。

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二、Windows11系统运行VMware17pro的WIN7虚拟机，非常卡顿，如何解决？根据您提供的配置和流程描述，以下是一些可能的解决方案：
1.虚拟机资源分配：您的虚拟机配置为虚拟机分配8核处理器；但Windows7不能。充分利用这些核心。尝试将虚拟机的处理器分配减少到4个核心或更少，以提高性能。
2.内存分配：虚拟机的8GB内存可能不足以流畅运行Windows7。尝试将虚拟机的内存分配增加到16GB或更多以提高性能。
3.显存分配：由于Windows7通常不需要大量显存，
4.硬件加速：在VMware设置中；确保启用硬件加速以提高虚拟机的性能。
5.显卡驱动程序：确保主机上的显卡驱动程序是最新版本，以确保最佳的兼容性和性能。
6.硬盘空间：确保虚拟机的硬盘空间充足，尽量保持至少20%的可用空间。
7.更新虚拟机工具：确保虚拟机上安装了最新版本的VMwareTools，这是提供与主机更好的集成和性能的重要组件。
如果这些解决方案不能提高虚拟机的性能。虚拟机设置；您可能需要进一步调查操作系统配置或其他可能的软件冲突等问题。如果需要的话您还可以咨询VMware的支持团队以获得更具体的技术支持和建议。

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三、电脑卡顿但CPU占用率不高怎么回事啊？我的电脑死机了，但是CPU占用率不高。可能的原因有：
CPU过载或工作不正常。它可能是由病毒或恶意软件引起的，也可能是由于同时运行多个程序或文件引起的。
电源电压不稳定或供电不足。这会降低计算机的性能，包括CPU性能。
您的显卡级别较低或长时间未更新。这会导致显示性能不佳并影响整体运行速度。
当木马病毒进入您的计算机时，CPU使用率会明显异常。在这种情况下，您需要启用防病毒软件来扫描并强制关闭您的计算机。
某些恶意软件会自动在后台运行，导致CPU使用率较高。在这种情况下，您可以使用百度卫士等安全软件来优化您的系统并禁用自启动程序。
如果电脑硬件上灰尘过多，会影响散热风扇的散热，硬件局部温度会迅速上升，硬件的运行速度也会受到影响。
根据这些原因，可以采取有针对性的方法来解决问题。如果是硬件问题，可以考虑更换硬件或者清除灰尘。如果是软件问题，可以尝试升级或者杀毒操作。如果是系统问题，可以尝试优化系统。禁用一些不必要的启动项。