内存条开启xmp有坏处吗

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一、内存xmp开启后对电脑有伤害吗？

打开内存xmp会损害我的计算机吗？

对于DDR3和DDR4，打开内存xmp不会损害我的计算机。XMP是一种安全超频，打开后，主板会自动读取内存的预设频率并将其设置为以更高的频率运行。这导致内存性能相对提高。如果不开启，默认频率会受到CPU的限制，内存会被降频，无法发挥应有的高性能。不过，长期高强度的超频工作会对你的硬件造成不同程度的损害，所以要尽量缩短超频时间。

如何在华硕主板上打开XMP

首先，打开计算机后，反复按DEL进入主板BIOS键或F2输入。这里我们以华硕主板UEFIBIOS为例，需要在BIOS中启用XMP或DOCP。将键盘移至高级模式(F7)Enter键或直接按F7。在键盘上输入高级模式。

2.进入AiTweaker选项卡，找到AIOverClockTuner，然后选择XMP1或XMP2。选择确定。你可以自己测试一下。;

3.此时，XMP1选项会自动读取之前存储在XMP中的信息。

4。按键保存主板BIOS设置，然后单击“确定”。

如何打开MSI主板按键盘上的F7，在OC选项中找到XMP或A-XMP，选择预设文件1或预设文件2，然后按F10打开文件。您保存。选择您的设置并单击是以打开XMP。

如何在技嘉主板上打开xmp

1.打开电脑后，反复按DEL键进入主板。打开BIOS并打开AdvancedMemorySettings，如下。

2.打开ExtremeMemoryProfile(X.M.P)选项，将Profile1的“禁用”值更改为默认值，然后按F7。要保存BIOS设置，

3.在主板BIOS设置中打开XMP功能后，同时按Ctrl+Shift+ESC打开任务管理器，然后在性能选项卡中选择内存。可选内存频率。

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二、xmp模式长期开着好不好

不建议长时间保持xmp模式处于活动状态。

启用XMP意味着对内存条进行超频，超频后内存条的寿命会缩短。超频显然会对内存模块产生影响，但影响会根据内存的质量而有所不同。超频后内存寿命和质量都会有不同程度的下降。

超频时，当温度超过26℃时，内存中数据丢失的可能性就开始出现。逻辑和计算错误降低了微机的可靠性，当内部温度超过30℃时，内存数据会出现更多错误，从而显着降低微机的可靠性。当内部温度超过35℃时，会频繁出现逻辑和内存计算错误，随时可能出现微机错误或死机。

XMP是Intel于2007年9月推出的内存认证标准，现在已经到了XMP2.0版本，可以理解为内存在不激活的情况下自动超频就会起作用以默认频率。开机后主板会自动读取默认内存设置并以更高的频率运行。启用XMP后，由于频率由CPU控制，内存性能会相对提高。

超频的主要后果是会导致系统不稳定、系统温度升高，甚至损坏硬件。也有人认为，超频后即使能稳定工作，电子元件的寿命也会缩短，而且大多数厂家不会对超频造成的任何后果提供保修或技术支持。对于某些产品线，超频后将立即失去保修权利。