怎么将数据导入到vm虚拟机中(怎么退出vm虚拟机界面)

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一、电脑的文件怎么拷贝复制到VMware虚拟机

1.编辑并选择需要处理的虚拟机，然后单击“设置”。

2转到设置按钮并将软盘设置更改为“自动检测”。

3安装完成后，点击vmare虚拟机下的“安装vmwaretools”。

4输入vmware光盘链接，点击运行，根据向导安装vmwaretools。

5然后继续单击“下一步”。

6选择默认的默认安装类型。继续。

7根据向导页面，继续下一步，直至完成。

8安装完成后，会提示重启vmware虚拟机系统。单击重新启动。

9重启完成后，可以直接从物理机和虚拟机互相复制文件，也可以直接拖拽文件即可。

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二、怎么把计算机中的文件复制到虚拟机中（virtualBox）要将文件从计算机复制到虚拟机：
第一步是在物理计算机上创建一个新文件夹并将其命名为共享文件夹。
在第二步中，我们必须指定应共享该文件夹。关于如何拆分这里就不详细说了。您可以在百度搜索适合您各自系统的分享方法。
第三步，共享完成后，可以先将东西添加到共享文件夹中。
第四步，全部添加完后，我们右键桌面下的网络小图标，打开本地连接，找到里面的属性，XP支持，找到本地IP地址。
第五步，找到后，进入虚拟机，在虚拟机中打开我的电脑，在地址栏中输入
\\+你的IP地址并回车。
然后您将看到一个共享文件夹，其中包含您要传输的内容。

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三、vm虚拟机怎么导入文件VMware虚拟机文件可以通过共享文件夹、拖放文件、使用VMwareTools或虚拟机设置中的文件传输功能复制到计算机上。
1.共享文件夹：
首先，在主机（运行VMware的机器）上创建一个文件夹并将其设置为共享。
打开VMware，选择要将文件复制到的虚拟机，然后将共享文件夹添加到其设置中。将此共享文件夹指向之前在主机上创建的文件夹。
在虚拟机中，您可以访问此共享文件夹并将文件复制到虚拟机的文件系统中。完成后，该文件还将出现在主机上的共享文件夹中。
2.拖放文件：
如果安装了VMwareTools，您可以直接在虚拟机窗口和外部文件浏览器之间拖放文件。只需将文件从主机拖放到虚拟机窗口中，或从虚拟机窗口拖放到主机中即可。
3.使用VMwareTools：
VMwareTools是一组用于提高虚拟机性能和功能的实用程序。其中包括一个文件传输工具，可以轻松地在主机和虚拟机之间传输文件。
安装VMwareTools后，虚拟机内会出现一个新的文件夹或图标。使用此工具，可以选择将文件从主机移动和复制到虚拟机或从虚拟机到主机。4.虚拟机设置中的文件传输：
在虚拟机设置中，有时会有直接文件传输选项。这通常通过网络或USB连接完成。
启用该选项后，主机和虚拟机之间可以建立直接连接，然后可以通过该连接传输文件。
请注意，可用的具体选项可能会因VMware版本和配置而异。在使用任何文件传输方法之前，建议查阅相关文档或帮助来源，以确保正确操作并避免数据丢失。