win10怎么看运行内存占用(win10怎么清理运行内存)

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一、Win10系统下查看程序运行时占用多少虚拟内存的方法解决办法：方法一：
1、终止“占用高内存且不再使用”的进程。
2、在“任务管理器”界面，切换到“进程”选项卡，点击“内存”属性项，让所有进程按照占用内存大小排序，选择占用内存高的进程。如果不再使用，请单击“结束任务”按钮。
方法二：使用“360加速球”清除系统。
点击“360加速球”，在其“加速”界面中，勾选需要结束的进程，点击“一键加速”按钮即可结束消耗内存的进程，加快Win10的运行速度。
方法三：增加“虚拟内存”，使用硬件作为内存，可以更高效地运行程序。
虽然虚拟内存比物理内存慢很多，但它对于释放物理内存是有效的。
1、右键单击Win10桌面左下角的“Windows”按钮，在其展开的面板中选择“系统”项进入。
2.在打开的“系统”窗口中，单击左上角的“高级系统设置”按钮。
3.在打开的“系统属性”窗口中，切换到“高级”选项卡，然后单击“性能”栏中的“设置”按钮。
4.“性能选项”窗口打开后，切换到“高级”选项卡，然后单击“虚拟内存”列中的“设置”按钮。
5最后，在打开的“虚拟内存”界面中，根据当前物理内存需要，手动设置各个驱动器的虚拟内存。
6、最后根据当前情况，保存相关设置并重新启动计算机即可使相关“虚拟内存”设置生效。
方法四：使用“​​360优化加速”功能提高Win10正式版的运行速度。
1、打开“360安全卫士”主界面-“优化加速”程序，保“系统加速”项被勾选，点击“立即扫描”按钮。
2、扫描完成后，勾选需要优化的项目，点击“立即优化”按钮即可完成释放内存、加速启动、优化网络等功能。
3.此外，我们还需要禁用“SuperFetch”（超级预取服务）。
4.按“Windows+R”打开“运行”窗口，输入“”进入“服务”窗口。
5、在打开的“系统服务”窗口中找到“SuperFetch”，右键单击并选择“停止”项，或者选中该服务后，单击工具栏上的“停止该服务”按钮即可禁止该服务已停止。这样可以有效减少Win10系统的内存占用。

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二、win10系统怎么查看CPU、内存使用数据现在大部分电脑都运行Windows10系统，有些新用户不知道如何查看CPU和内存使用数据。
具体如下：
1首先右键单击底部任务栏，在弹出的菜单栏中单击【任务管理器】选项，如下图箭头所示。。
2.第二步，也可以先按快捷键【Ctrl+Alt+Del】，然后按照下图箭头点击【任务管理器】选项。
3.第三步，成功打开【任务管理器】窗口如下。
4.第四步，按照下图箭头点击顶部的【性能】选项。
5.步骤5：在【性能】页面，按照下图箭头分别查看CPU和内存使用数据。
6第六步：按照下图箭头点击底部的【打开资源监视器】选项。
7.步骤7、在弹出的窗口中，按照下图箭头所示，先点击【CPU】选项，然后就可以看到相关数据。
8最后，按照下图箭头所示，先点击【内存】选项，然后就可以看到相关数据了。