win7运行内存怎么清理

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一、如何提升win7运行速度和释放物理内存的方法一、从软件方面提高win7运行速度的方法

1．关闭win7系统的一些特效，比如Aero透明效果，这样会明显加快win7的运行速度。步骤：右键桌面空白处→个性化→选择非Aero主题。

2.退出不必要的程序。当运行多个程序时，系统会交替运行这些程序。运行太多的程序会让我们感觉机器“卡住”了。

3.升级和更换计算机硬件是提高系统运行速度最有效的方法。例如：更换更先进的CPU、增加内存、更换固态硬盘、更换显卡。需要注意的是硬件兼容性。

2.释放物理内存的方法

1．退出或结束不必要的软件进程是释放内存最有效的方法：右键任务栏→任务管理器（快捷键Ctrl+shift+esc）→切换到进程选项卡→右键单击该进程→选择结束。

2.通过刷新，可以释放未使用的内存：右键桌面空白处→刷新

3.重新启动计算机可以彻底释放计算机内存资源。