vmware虚拟机如何备份和还原(vmware如何导出虚拟机)

备份虚拟机数据常用的方法有两种

使用虚拟机快照功能，可以在不同时间对不同状态的虚拟机进行快照。已保存并可在需要时使用。要恢复快照，您可以恢复任何快照。所以在拍快照的时候，为每个快照写上注释，在恢复快照的时候会非常方便。

还有一种方法就是使用工具软件，可以使用diskgenius，这个软件支持虚拟机操作、系统备份、分区克隆等操作。其他操作和普通操作一样。此外，您还可以在计算机上使用该软件来复制和克隆虚拟磁盘。

总之，数据备份方式比较灵活，可以根据实际需要灵活选择

备份虚拟机VMware系统中的系统和东西的操作方法和步骤如下：

1．第一步，打开VMware虚拟机软件，然后选择要导出的虚拟机名称。如下所示。

2.其次，完成上述步骤后，单击“文件”选项，然后单击选择“导出到OVF”项，如下。

3.接下来，完成上述步骤后，您需要选择OVF模板的保存目录。默认文件名是.ovf，无需更改，只需单击“保存”按钮，如下。

4.然后，完成上述步骤后，等待导出完成。虚拟机中安装的软件越多，文件越多，导出的速度就越慢，如下。

5.最后，完成上述步骤后，导出的目录下就会有3个文件。
后缀分别为“.mf”、“.vof”和“.vmdk”。

MF文件与各种虚拟机配置相关。VOF文件打开一个虚拟化格式包，保证不同配置之间的正确对应。这相当于一个配置文件，它是一个虚拟机VMware系统并且对系统的内容进行了备份，如下。这问题就解决了。

共有三种方法
1.使用快照功能备份系统
打开虚拟机，点击虚拟机-快照-拍摄快照。填写快照名称和描述以便于记忆，然后单击进行快照。
等待结束了。如果需要恢复，点击虚拟机-快照-管理快照。

2.虚拟机克隆功能
在导航栏中找到“虚拟机”并进入，在“管理”中找到“克隆”并点击进入。（克隆功能需要关闭当前使用的虚拟机）
出现克隆虚拟机向导，点击下一步创建完整克隆，填写名称，然后选择克隆虚拟机的存储位置。等待克隆结束。克隆完成后，虚拟机中就会多出一个刚刚生成的克隆系统。