怎么把文件拷进虚拟机(虚拟机对电脑有坏处)

1. 打开虚拟机软件，然后启动虚拟机。

2. 在虚拟机中，打开文件管理器。

3. 在文件管理器中，找到要复制的文件或文件夹。

4. 将文件或文件夹复制到虚拟机的剪贴板。

5. 在 VirtualBox 窗口的菜单栏中，点击“设备”菜单，然后选择“插入光盘映像”选项。

6. 在“插入光盘映像”对话框中，找到要复制的文件或文件夹所在的物理位置，然后点击“打开”按钮。

7. 虚拟机中，打开“我的电脑”窗口。

8. 在“我的电脑”窗口中，双击CD-ROM驱动器图标。

9. 在CD-ROM驱动器窗口中，找到要复制的文件或文件夹，然后将其复制到虚拟机的硬盘。

10. 关闭CD-ROM驱动器窗口。

11. 关闭“我的电脑”窗口。

12. 关闭虚拟机。