虚拟机里的文件怎么导出来

---

一、如何从虚拟机复制文件到实体机

1.打开VMware虚拟机，点击导航栏中的虚拟机，在弹出的下拉菜单中选择“安装VMwareTools”。如下：

2.点击后，打开VMware虚拟机安装系统，双击桌面电脑图标。如下所示。

3.在出现的新界面中，您将看到一个名为DVDDrive的程序。

4.，将出现VMwareTools安装程序。点击“下一步”继续安装，如下。

5.选择典型安装，如下，点击“下一步”。注意：所有三种安装模式均可在此处使用。

6.完成上述任务后，就可以开始安装VMwareTools了。单击安装，如下。

7.单击后，VMwareTools安装开始，大约需要3到4分钟，如下所示。。

Tools安装完成后，单击“完成”退出安装。如下：

9.安装完成后，系统会提示您重新启动VMware系统，点击“是”，如下图。

10.单击它将重新启动您的系统。如下所示。

11.右键单击VMware虚拟机上要移动的文件，然后选择“复制”。你的电脑。如下：

12.将文件从VMware虚拟机复制到您的计算机，方法是将其粘贴到您的计算机中或按Ctrl+V，如下所示。

---

二、vm虚拟机怎么转到u盘里去？

1.复制创建的虚拟机文件。

2.然后将其粘贴到USB闪存盘中，这样虚拟机文件就被复制了。

3.再次打开虚拟机软件。

4.单击[打开虚拟机]。

5.然后找到你复制的虚拟机所在的目录。

6.单击以选择虚拟机，然后将其打开。

7.那么移植就成功了。点击【开机】打开虚拟机。